2023-11-03 来源:北京华厦民众眼科
为了响应国家“十四五规划的近视防控‘五年计划’”,根据《综合防控儿童青少年近视实施方案》提出的我国到2030年中国6岁儿童近视率控制在3%左右的目标,我国儿童青少年近视防控工作面临严峻挑战。儿童时期是视力发展的关键时期,为切实加强儿童视力保健,本着“早预防早发现早治疗”,降低儿童近视发病率,做到近视防控关口前移,11月1日,北京华厦民众眼科医院走进中国农机院幼儿园送眼健康关爱。
活动当日,北京华厦民众眼科医院的医务工作者为幼儿园近200名儿童进行了眼健康筛查。在视力筛查过程中,医务工作者为小朋友一对一视力检测、电脑验光,随后为每位小朋友建立屈光档案,将视力筛查结果反馈给家长和老师们,以便家校联合及时了解小朋友视力情况,防患于未然。
据不完全统计,此次筛查的近200名小朋友中,有10%的小朋友视力发育状况低于同龄小朋友视力标准,北京华厦民众眼科医院视光中心主治医师王玲表示,这和孩子平时用眼习惯有很大关系。“儿童远视储备是指眼睛由于眼轴还没有完全发育,处于远视的状态,随着年龄的增长,远视储备会逐步减小,直到八岁左右的时候,眼睛才发育为正视状态。”王玲医师表示,近距离用眼时间太长或者接触电脑、手机这类电子产品过多,从而引起孩子的远视储备减小。正常情况下,三岁的孩子应该存在150度的远视。”王玲医师呼吁:家长与学校要随时监督并纠正孩子不良读写姿势,应保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
视力筛查结束后,王玲医师为小朋友们进一步讲解了眼睛的发育过程以及近视的成因,并告诉孩子和老师们有效护眼的方法。“每天保证两个小时的户外活动时间,让眼睛充分沐浴阳光,可有效避免近视的发生与发展。”王玲医师在为小朋友们讲解护眼知识的时候表示:日常要多吃蔬菜水果,如鱼类、蓝莓、菠菜等注意营养均衡,保证充足睡眠让身体得到充分休息。
让孩子们拥有一双健康、明亮的双眸是家长、学校甚至全社会共同的愿望,北京华厦民众眼科医院一直以来积极响应国家“十四五规划的近视防控‘五年计划’”,先后走进北京师范大学朝阳附属中学、陈经纶嘉铭分校、朝阳实验小学、北大附中为明实验幼儿园、伊顿幼儿园、河北怀安县柴沟堡第二中学、世恩中学,张北县第二中学、第三中学等等,承担社会职责,履行社会义务,聚焦“青少年近视防控”,重点关注儿童和青少年视力发育问题,在儿童视力发育期开展眼健康知识公益科普讲座,为学龄儿童义诊和建立青少年屈光档案。
孩子是国家的未来,民族的希望,需要全民一起努力,助力“健康中国2030”,北京华厦民众眼科医院愿为“提高全民眼健康素养、普及眼健康知识”贡献力量!
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