从眼白的颜色，能看出多少种疾病？

感谢粉丝们对民众的信任，在这里先给大家解答一下：眼睛是我们与世界沟通的窗口，通过眼睛我们得以探索世界，可是，眼睛的颜色也隐藏着众多健康信号。今天我们就来聊一聊，眼白为什么会变色，已经变色的眼白还有没有改善的余地了。

眼白为什么是白色？

变色的眼睛看起来真吓人

如急性结膜炎，表现为眼睛布满红血丝；

如结膜下出血，眼睛就会表现出大片红色；

如熬夜之后，眼睛也会布满红血丝；

巩膜的外面还有一层透明的结膜，随着年龄的增长，眼睛会受到紫外线、风沙等刺激会使结膜组织增生，逐渐形成了睑裂斑甚至翼状胬[nǔ ]肉，并且随着自身代谢的减缓，眼睛会出现老化现象，眼白位置会出现一些色素沉着，眼睛出现浑浊感。老年人绝大部分眼睛都有这种表现。

年轻人眼睛浑浊暗淡，说明平时用眼习惯不好，经常熬夜，使用电子产品，要改善用眼习惯。

除了自然原因，当身体出现其他疾病时，眼睛也会有相应症状。

比如肝脏疾病会导致黄疸，巩膜会变黄。这时候就需要到消化科就诊。

眼睛发黄首先还是要确定病因，再对症治疗。

小宝宝的眼睛会有微微发蓝的状况，这是正常生理现象，因为巩膜较薄，使下方的暗色脉络透见而引起，随着长大巩膜会逐渐变为瓷白色。

成年人的眼睛发蓝，一般来讲是缺铁性贫血引起的，铁元素的缺乏会引起巩膜发育异常，从而变薄。

白眼球上出现局限性的发灰蓝，通常由于巩膜色素痣造成，一般是由于先天发育异常导致巩膜上有色素沉着斑块造成。

如何拥有一双清澈的眼睛？

一双清澈、明亮的眼睛，不仅可以为自身的美丽加分，还会提高自信心，眼睛日常保养的方法要记好。

控制好用眼时间，每隔一小时让眼睛休息5分钟，充足和高质量的睡眠、规律的作息时间。这一点对皮肤、巩膜、以及我们的身体健康都是非常重要的。

紫外线会加速眼底细胞老化甚至加速死亡，延缓眼周皮肤的老化，是保持明眸动人一个重要方法。

外出时戴大镜片的墨镜、宽边帽子等，减少紫外线及空气污染物对眼睛的刺激。

1）补充适量微量元素可缓解视疲劳，比如维生素C，减轻光对眼睛的损伤，延缓白内障的出现，西红柿、柠檬、猕猴桃都是维C含量丰富的食物；

2）多吃绿叶蔬菜，比如说菠菜、西兰花等，通过改善血管健康消除巩膜红血丝；

3）适量补充叶黄素，如胡萝卜、南瓜等，它是视网膜的主要色素，是黄斑的守卫者，对眼睛来说至关重要。

如果眼部出现任何不舒服的状况，一定要及时就医，北京华厦民众眼科医院有国际先进眼部检查设备，对眼睛出现的不适症状会快速、准确确诊，我院眼科专家也会为您及时诊断与治疗。

眼白变色一定要引起重视，警惕疾病到来的同时，日常也要更加爱护眼睛，切忌超负荷用眼，好好爱护自己的眼睛，才能更好欣赏这个世界。